🌿 Studio M vous accueille à Saint-Mitre-les-Remparts
Inhale. Exhale. Transformez-vous.
Studio de Pilates encadré par Maud, coach diplômée APA & Pilates. Un espace bienveillant pour renforcer votre corps, apaiser votre esprit et progresser à votre rythme.
Diplômée en Activité Physique Adaptée (APA) et en Pilates, j'ai créé Studio M avec une conviction profonde : le mouvement est un chemin vers soi.
« Peu importe votre niveau ou votre histoire, chaque corps mérite d'être accompagné avec douceur et professionnalisme. »
Studio M vous accueille dans un espace chaleureux au cœur de Saint-Mitre-les-Remparts — un cocon dédié au bien-être, à la progression et à la confiance en soi, où chaque séance est pensée pour vous.
Un cadre safe où chaque corps est unique, respecté et célébré.
Des séances construites selon votre niveau, vos objectifs et vos besoins réels.
Formation APA & Pilates pour un encadrement professionnel, sécurisé et efficace.
Des cours pensés pour s'adapter à votre vie, votre corps et vos envies — du débutant au niveau avancé.
Découvrez les bases dans un cadre rassurant. Respirez, ressentez, apprenez les fondamentaux du gainage profond et de l'alignement. Parfait pour poser des bases solides avant de progresser.
Tous niveauxApprofondissez votre pratique avec des exercices ciblés pour renforcer, sculpter et gagner en souplesse et en endurance. Les enchaînements deviennent plus complexes et plus fluides.
Niveau 2Une pratique douce et accessible, entièrement au sol. Idéale pour mobiliser les articulations, étirer les tensions et reconnect avec votre corps en douceur — sans impact.
Tous niveauxEnrichissez votre pratique grâce à des accessoires (ballons, bandes élastiques, cercles…). Ces outils permettent de cibler des zones précises pour un renforcement plus intense et varié.
Niveau 2Des séances dédiées à l'étirement en profondeur pour améliorer votre souplesse, relâcher les tensions musculaires et retrouver une liberté de mouvement au quotidien.
Tous niveauxUn cours dynamique qui alterne ateliers cardio et exercices de renforcement musculaire. Pour brûler des calories, tonifier le corps et dépasser vos limites dans une ambiance motivante.
Niveau 2+Un cours entièrement dédié au renforcement musculaire des muscles fessiers. Squats, ponts, fentes et exercices ciblés pour sculpter, galber et raffermir — parce qu'un joli cucul ça se travaille !
Tous niveaux
Renforcement musculaire profond
Amélioration de la posture
Souplesse & mobilité
Réduction du stress
Tonicité & galbe
Confiance en soi
Choisissez directement votre créneau en ligne grâce à notre système de réservation — simple, rapide et disponible 24h/24.
Propulsé par Sportigo · Paiement sécurisé · 1ère séance offerte pour les nouveaux clients
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Maud vous accueille au studio — votre 1ère séance est 100 % offerte !
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Idéale pour découvrir ou pour une pratique flexible sans contrainte
Valable 6 mois — la formule idéale pour s'engager durablement
Valable 1 an — le meilleur tarif pour une pratique régulière
Engagement à l'année — tarif mensuel prélevé chaque mois
Parfait pour débuter et créer une routine bien-être régulière
La fréquence idéale pour progresser et ressentir de vrais bienfaits
Pour une transformation visible et une pratique intensive encadrée
📅 Note : Ces tarifs comprennent les périodes de vacances. | 🎁 La 1ère séance est offerte pour tout nouveau client·e. Réservez en ligne via Sportigo ou par WhatsApp !
« J'avais des douleurs dorsales chroniques depuis des années. Après quelques mois de Pilates avec Maud, j'ai retrouvé une vraie liberté de mouvement. Le cadre est magnifique et l'accompagnement impeccable ! »
« Le studio est un vrai cocon de bien-être. On se sent accueillie, pas jugée du tout. Maud est bienveillante, à l'écoute et vraiment pro. Je recommande à 100 % ! »
« J'ai commencé en post-partum et c'était exactement ce dont j'avais besoin. Douce, progressive, efficace. Mon corps a retrouvé force et confiance. Merci Studio M ! »
Toutes les réservations, actualités et inspirations bien-être se passent sur notre compte Instagram. C'est là que tout commence !
Studio M vous accueille dans un espace dédié au bien-être au cœur de Saint-Mitre-les-Remparts, en Provence.
6 Rue des Salicornes
13920 Saint-Mitre-les-Remparts
Bouches-du-Rhône, PACA
En ligne via Sportigo ou par WhatsApp.
Réponse rapide garantie par Maud !
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